विषय
- 5 मिनट योग
- नीचे का कुत्ता
- बस योग
- ट्रैक योग
- Udemy
- योग डेली फिटनेस
- नाम
- योग स्टूडियो
- यूट्यूब
- आपको जो भी योग गियर की दुकानें पसंद हैं
योग के बारे में हर कोई जानता है। यह सुपर लोकप्रिय है और यह उन लोगों के लिए एक अच्छी कसरत है जो वजन या दौड़ना पसंद नहीं करते हैं। आप इसे घर पर उचित वीडियो (या पाठ) निर्देश के साथ कर सकते हैं और उपकरण शुरुआती लोगों के लिए अधिक महंगा नहीं है। हालांकि, योग में शामिल होना काफी चुनौतीपूर्ण है। इसे करने के लिए बहुत सारे तरीके हैं और चुनने के लिए बहुत सारे इंस्ट्रक्टर हैं। हम इसे थोड़ा आसान बनाने में मदद कर सकते हैं। यहाँ Android के लिए सबसे अच्छा योग एप्लिकेशन हैं!
- 5 मिनट योग
- नीचे का कुत्ता
- बस योग
- ट्रैक योग
- Udemy
- योग डेली फिटनेस
- योग की खुराक और कक्षाएं
- योग स्टूडियो
- यूट्यूब
- योग गियर की दुकानें
5 मिनट योग
मूल्य: नि: शुल्क / $ 1.99 प्रति माह / $ 5.99 प्रति वर्ष / $ 8.49
5 मिनट योगा सरल योग ऐप में से एक है। यह योग के छोटे, पाँच मिनट के सत्रों पर केंद्रित है। ऐप में दैनिक अनुस्मारक, एक टाइमर और हर दिन थोड़ा अलग अभ्यास भी शामिल है। वीडियो ट्यूटोरियल अच्छा नहीं होगा। हालांकि, चुटकी में चित्र और विवरण पूरी तरह से ठीक हैं। इसके अलावा, वीडियो को स्ट्रीम करने के लिए आपके डेटा की आवश्यकता नहीं है, इसलिए वीडियो नहीं होने के बारे में एक अच्छी बात है। यह सभी सामग्री के लिए एक सदस्यता की आवश्यकता है। सदस्यता $ 1.99 प्रति माह या $ 5.99 प्रति वर्ष के लिए जाती है। वैकल्पिक रूप से, एकल भुगतान के रूप में $ 8.49 के लिए एक जीवनकाल पास उपलब्ध है। हमें वह बहुत पसंद आया।
नीचे का कुत्ता
मूल्य: प्रति माह नि: शुल्क / $ 7.99 / प्रति वर्ष $ 49.99
डाउन डॉग एक सक्षम योग अनुभव है। यह योग के सभी स्तरों के लिए उपरोक्त औसत अनुभव का दावा करता है। इसके अतिरिक्त, इसमें अनुकूलन सत्र की लंबाई, विभिन्न प्रकार के वर्कआउट, स्तर, और बहुत कुछ है। कुछ अतिरिक्त विशेषताओं में Google फिट समर्थन, शुरुआती कक्षाएं, ऑफ़लाइन समर्थन और आवाज मार्गदर्शन के साथ-साथ सत्र के दौरान संगीत शामिल हैं। हमें इस ऐप के बारे में लगभग सब कुछ पसंद आया। हालाँकि, यह इसके सब्सक्रिप्शन के साथ अधिक कीमत पर मिलता है। मासिक सदस्यता $ 4999 के लिए वार्षिक सदस्यता के साथ प्रति माह $ 7.99 चलती है।
बस योग
मूल्य: नि: शुल्क / $ 14.99
बस योग एक, अच्छी तरह से, एक सरल योग ऐप है। आप इसे 20, 40 और 60 मिनट के वर्कआउट के लिए सेट कर सकते हैं। ऐप में 30 से अधिक पोज़, तीन पूर्व-निर्धारित वर्कआउट, ऑडियो निर्देश, वीडियो ट्यूटोरियल और बहुत कुछ शामिल हैं। नि: शुल्क संस्करण में कुछ सरल अभ्यास शामिल हैं जबकि प्रीमियम संस्करण अधिक कठिन दिनचर्या में फैलता है। यदि आप प्रो जाते हैं तो आपको 60 से अधिक पोज़, छह पूर्व-निर्धारित वर्कआउट और कुछ अन्य एक्स्ट्रा मिलते हैं। ऐप या तो मुफ़्त है या $ 14.99। यह महंगा लगता है, लेकिन अधिकांश प्रतियोगी एक सदस्यता सेवा का उपयोग करते हैं जो बहुत अधिक तक जोड़ता है।
ट्रैक योग
मूल्य: इन-ऐप खरीदारी / $ 2.99 प्रति माह / $ 19.99 प्रति वर्ष के साथ मुफ्त
ट्रैक योग एक और वास्तव में सभ्य योग ऐप है। यह शुरुआती, मध्यवर्ती और उन्नत योग प्रशंसकों के लिए पाठ्यक्रम और सत्र प्रदान करता है। इसके अतिरिक्त, ऐप में एचडी वीडियो सामग्री, एक पोज़ लाइब्रेरी और वास्तव में उन्हें शुरू करने से पहले सत्रों का पूर्वावलोकन करने का अवसर शामिल है। यहां तक कि इसमें फ्रीस्टाइल वर्कआउट का एक समूह है। ऐप पॉकेट योगा के कर्म सिस्टम के समान क्रिया प्रणाली को भी दर्शाता है। अंक विभिन्न अभ्यासों को अनलॉक करते हैं। आप क्रिया बिंदु खरीद सकते हैं या ऐप का उपयोग करके उन्हें कमा सकते हैं। एक वैकल्पिक सदस्यता भी है जो सब कुछ अनलॉक करती है।
Udemy
मूल्य: नि: शुल्क / कोर्स की लागत भिन्न होती है
उदमी हमारा पहला अनुमान नहीं था जब यह योग एप्लिकेशन के लिए आया था। हालांकि, वास्तव में यहां योग सामग्री का एक सा हिस्सा है। यहां तक कि एक सरसरी खोज ने भी हमें दर्जनों परिणाम दिए। सात दिन की योग चुनौतियों, पीठ दर्द का प्रबंधन, और यहां तक कि कुछ संकर योग पाठ्यक्रम जैसी चीजों के लिए पाठ्यक्रम हैं जो योग को अधिक पारंपरिक अभ्यास के साथ मिलाते हैं। पाठ्यक्रम महंगे हो सकते हैं। हालांकि, यहां बहुत सी अनोखी सामग्री भी मौजूद है। आप के लिए यह अधिकार है या नहीं, इस पर निर्भर करता है कि आप क्या खोज रहे हैं और आप क्या खर्च करने को तैयार हैं। यदि यह मदद करता है, तो एक बार कोर्स खरीदना आपको मूल रूप से असीमित एक्सेस देता है।
योग डेली फिटनेस
मूल्य: मुक्त
योग डेली फिटनेस बेहतर मुफ्त योग ऐप में से एक है। यह सरल सुविधाओं के साथ एक सरल ऐप है। आपको विभिन्न प्रकार के व्यायाम, पोज़ और यहां तक कि 30 दिनों के योग कार्यक्रम का पालन करना चाहिए। प्रत्येक मुद्रा यह दिखाने के लिए एक छवि के साथ आती है कि यह लिखित विवरण के साथ कैसे काम करता है कि जब आप व्यायाम करते हैं तो कैसा महसूस होता है। इस ऐप के बारे में कुछ भी नहीं है और यह चिल्लाती है कि हम वास्तव में इस तरह के हैं। यह यहाँ और वहाँ कुछ कीड़े है, लेकिन कुछ भी गंभीर नहीं है। यह विज्ञापन के साथ एक स्वतंत्र अनुप्रयोग है। हम खरीद के साथ विज्ञापनों को हटाने का एक तरीका पसंद नहीं करेंगे, लेकिन विज्ञापनों में वह सब शामिल नहीं है। बजट पर योग के प्रशंसकों के लिए यह अच्छा है।
नाम
मूल्य: प्रति सप्ताह नि: शुल्क / $ 3.99
यह एक काफी बुनियादी योग अनुभव है। हालांकि यह बुरा नहीं है। इसमें HD वीडियो, 100 से अधिक पोज, एक पोज सर्च, विभिन्न वर्ग और बहुत कुछ है। एप्लिकेशन भी शुरुआती, मध्यवर्ती और विशेषज्ञों के लिए कक्षाएं समेटे हुए है। कक्षाएं दस मिनट से लेकर 30 मिनट तक की होती हैं। यहां तक कि कुछ शेड्यूलिंग और लॉगिंग फीचर भी हैं। कुछ उपयोगकर्ता हमेशा ठीक से काम नहीं करने वाले वीडियो के बारे में शिकायत करते हैं, लेकिन यह एक आंतरायिक बग प्रतीत होता है। इस के मुक्त संस्करण शुरुआती और मध्यवर्ती के लिए पूरी तरह से सिद्ध है। वे सभी कार्यक्रमों, व्यायाम दिनचर्या और पोज़ के लिए प्रति सप्ताह $ 3.99 का अपमान करते हैं। हमने एक मासिक सदस्यता को प्राथमिकता दी है, लेकिन कम से कम शुरुआती लोगों के लिए मुफ्त संस्करण अच्छा है।
योग स्टूडियो
मूल्य: प्रति माह मुफ्त / $ 1.99 / प्रति वर्ष $ 19.99
योग स्टूडियो योग ऐप के लिए एक लोकप्रिय विकल्प है। इसमें 70 से अधिक योग और ध्यान कक्षाएं, एचडी वीडियो और बहुत अधिक पोज की एक बड़ी लाइब्रेरी है। ऐप दस से 60 मिनट लंबे सत्रों का समर्थन करता है। आप इन्हें कस्टमाइज भी कर सकते हैं। कुछ अन्य विशेषताओं में शेड्यूलिंग और ट्रैकिंग समर्थन, एक मुद्रा खोज, मुद्रा ब्लॉक, क्रोमकास्ट समर्थन और बहुत कुछ शामिल हैं। यह ऐप एकल खरीद थी। हालाँकि, उन्होंने हाल ही में एक सदस्यता मॉडल के लिए संक्रमण किया। हम उस के प्रशंसक नहीं हैं हालाँकि, सदस्यता कई प्रतियोगियों से सस्ती है। यह एक छोटी रियायत है, लेकिन कम से कम एक है।
यूट्यूब
मूल्य: नि: शुल्क / $ 12.99 प्रति माह
YouTube मूल रूप से सब कुछ के लिए अच्छा है। जिसमें योग भी शामिल है। वहाँ सैकड़ों योग-केंद्रित चैनल हैं। उदाहरण के लिए, योग विथ एड्रिन कुछ महान योग वीडियो के साथ एक काफी लोकप्रिय और सक्रिय चैनल है। आप पूरी कक्षाएं पा सकते हैं जो कुछ मिनटों से लेकर एक घंटे तक अच्छी तरह से होती हैं। यह आपके अभ्यास के लिए संगीत खोजने के लिए एक अच्छा ऐप है। YouTube भी पूरी तरह से मुफ़्त है और यह बजट में उन लोगों के लिए बेहतर योग ऐप में से एक है। YouTube प्रीमियम प्रति माह $ 12.99 में उपलब्ध है। यह आपको ऑफ़लाइन उपयोग के लिए वीडियो डाउनलोड करने देता है और विज्ञापन भी निकालता है। दोनों योग ऑफ़लाइन अभ्यास या विज्ञापन विराम से बचने के लिए उत्कृष्ट विशेषताएं हैं।
आपको जो भी योग गियर की दुकानें पसंद हैं
मूल्य: फ्री / गियर में पैसा खर्च होता है
आखिरकार, योग के शौकीनों को गियर की जरूरत पड़ सकती है। इसके लिए बहुत सारे विकल्प हैं। ब्रिक-एंड-मोर्टार स्टोर जैसे वॉलमार्ट, टारगेट आदि की मूल बातें होनी चाहिए और उनके पास मोबाइल ऐप भी हैं। कुछ उत्साही लोग लुलुलेमन को काफी पसंद करते हैं। स्पोर्टिंग सामानों की दुकानों में अक्सर योग गियर भी होते हैं। आइए अमेज़न जैसे भारी-भरकम ऑनलाइन रिटेलर्स को न भूलें। अच्छे योग गियर प्राप्त करने के लिए बहुत सारे स्थान हैं और उनमें से अधिकांश में मोबाइल ऐप हैं। वे ऐप्स आमतौर पर मुफ्त हैं।
अगर हम किसी महान योग ऐप से चूक गए, तो हमें टिप्पणियों में उनके बारे में बताएं! आप हमारे नवीनतम एंड्रॉइड ऐप और गेम सूचियों की जांच करने के लिए यहां क्लिक कर सकते हैं!
