विषय

• स्वास्थ्य और स्वास्थ्य ट्रैकिंग
• फिटबिट चार्ज 3 स्पेक्स
• स्मार्टवॉच की विशेषताएं
• द फिटबिट ऐप
• गेलरी
• कीमत और उपलब्धता
• क्या आपको इसे खरीदना चाहिए?

चार्ज 3 के डिजाइन का मेरा पसंदीदा हिस्सा इसकी बहुमुखी प्रतिभा है। यह बहुत स्पोर्टी या उत्तम दर्जे का नहीं दिखता है, और मानक सिलिकॉन बैंड दोनों के बीच एक अच्छा संतुलन बनाता है।

यह मेरे द्वारा उपयोग किए गए किसी भी अन्य Fitbit की तुलना में बहुत अच्छा लगता है। अब किसी डिवाइस को "प्रीमियम" के रूप में वर्णित करना क्लिच लगता है, लेकिन वास्तव में चार्ज 3 कैसा लगता है। सभी बैंड वास्तव में अच्छे हैं, त्वरित रिलीज़ लैच फिटबिट वर्सा की तुलना में बहुत कम बारीक है, और ट्रैकर खुद फिटबिट आयनिक और चार्ज के हाइब्रिड की तरह है। यह आयोनिक के निर्माण की गुणवत्ता लेता है और चार्ज 2 के साथ मेल खाता है। सौंदर्य।

Fitbit Charge 3 के बारे में कुछ भी सस्ता नहीं लगता है।

चार्ज 3 दिखता है और दो कारणों से बहुत अच्छा लगता है: नया प्रदर्शन और एक भौतिक बटन की कमी।

चला गया चार्ज 2 से टैप-आधारित नेविगेशन है। फिटबिट चार्ज 3 में अब एक पूर्ण टचस्क्रीन OLED डिस्प्ले है, इसलिए यह किसी भी अन्य चार्ज डिवाइस की तुलना में स्मार्टवॉच की तरह महसूस करता है। यह अभी भी एक मोनोक्रोम डिस्प्ले है, लेकिन रिज़ॉल्यूशन में सुधार किया गया है ताकि टेक्स्ट और एनिमेशन क्रिस्प और पठनीय दिखें। मेरे पास बाहरी दृश्यता के साथ कोई समस्या नहीं है। वास्तव में, इसे ऑटो-ब्राइटनेस पर रखना, अगर आप अपनी बांह को रात के बीच में घुमाते हैं, तो अंधा होने का एक तरफ़ा टिकट है। यह स्क्रीन मिल सकती हैउज्ज्वल.

भौतिक बटन के स्थान पर, मामले के बाईं ओर एक नया प्रेरक बटन है। यह केस पर एक दबाव-संवेदनशील क्षेत्र है जो मुझे एचटीसी यू 12 प्लस पर "बटन" की बहुत याद दिलाता है, लेकिन यह बहुत भयानक है। यह बैक बटन के रूप में कार्य करता है, और आप डिस्प्ले को कैसे बंद करते हैं। ज्यादातर समय, मैं इसे बहुत मुश्किल से दबाता हूं और स्क्रीन पर बस वापस आ जाता है। मैं अभी भी इसके इस्तेमाल के कुछ हफ़्तों के बाद भी वास्तव में इसे लटका नहीं पाया हूँ।

अगर हमने एचटीसी से एक चीज़ सीखी है, तो उसके बटन के विकल्प एक अच्छे उपयोगकर्ता अनुभव के लिए नहीं हैं।

एक सकारात्मक नोट पर, एक भौतिक बटन की कमी का मतलब है कि डिवाइस को पानी प्रतिरोधी बनाने के लिए फिटबिट के लिए यह आसान था। चार्ज 3 50 मीटर (5ATM) की गहराई के लिए प्रतिरोधी है, जो गार्मिन, मिसफिट और अन्य लोगों के फिटनेस ट्रैकर्स के बराबर है। यह चार्ज 2 के "छप प्रतिरोध" से एक बड़ा कदम है।

स्वास्थ्य और स्वास्थ्य ट्रैकिंग

जैसे हमारे पास मिड-रेंज स्मार्टफोन हैं, हमारे पास मिड-रेंज फिटनेस ट्रैकर भी हैं। Fitbit का चार्ज 3 सस्ते, नंगे हड्डियों ट्रैकर्स और उच्च अंत, महंगे वारों के बीच सही है। इसमें बिल्ट-इन GPS (अधिक बाद में) जैसी चीजें नहीं हो सकती हैं, लेकिन आपको अभी भी 24/7 हार्ट रेट मॉनिटरिंग जैसी चीजें मिलती हैं।

यह भी पढ़े:फिटबिट आयनिक समीक्षा | फिटबिट वर्सा की समीक्षा

चार्ज 3 में 20 अलग-अलग एक्सरसाइज मोड्स जैसे ट्रैकिंग, बाइकिंग, पूल स्विमिंग, वेट लिफ्टिंग, इंटरवल वर्कआउट, हाइकिंग और बहुत कुछ ट्रैक कर सकते हैं। पूरी सूची यहां देखी जा सकती है। यदि आप खुद को एक गर्भवती कसरत में भाग लेते हुए पाते हैं, तो फिटबिट का स्मार्टट्रैक लगभग 10 मिनट के बाद व्यायाम को रिकॉर्ड करना शुरू कर देगा। यह सुविधा मेरे लिए ठीक काम करती है, लेकिन यह वैलेंटिना पल्लडिनो के उल्लेख के लायक हैआर्स टेक्नीका SmartTrack के साथ कुछ मुद्दों में लात नहीं थी।

यह आपके द्वारा उठाए गए कदमों, ट्रैक की गई दूरी, कैलोरी बर्न, फर्श पर चढ़े हुए, सक्रिय मिनट, हृदय गति, और नींद - इन दिनों अधिकांश फिटनेस ट्रैकर्स के साथ नज़र रखता है। इनमें से अधिकांश ट्रैक किए गए मेट्रिक्स - जिनमें चरण, कैलोरी और सक्रिय मिनट शामिल हैं - गार्मिन विवोस्मार्ट 4 और विवोस्पोर्ट जैसे अन्य प्रतिस्पर्धी फिटनेस ट्रैकर्स के बराबर हैं। हालाँकि, दूरस्थ ट्रैकिंग बिलकुल नहीं है क्योंकि वहाँ बिल्ट-इन जीपीएस मॉड्यूल नहीं है।

यदि आप फिटबिट की कनेक्टेड जीपीएस सुविधा के माध्यम से चार्ज 3 को अपने स्मार्टफोन के जीपीएस से कनेक्ट कर सकते हैं - यदि आप अपने फोन को अपने साथ ले जाने का मन नहीं बनाते हैं। यदि आप फोन-लेस चलाना चाहते हैं, तो आपको विस्तृत या सटीक दूरी या गति के मेट्रिक्स नहीं मिलेंगे

मैं मदद नहीं कर सकता, लेकिन लगता है कि GPS सहित Fitbit के लिए कोई बड़ी बात नहीं होगी। यह पसंद नहीं है कि यह चार्ज 3 को भारी बना देगा (गार्मिन के विवोस्पोर्ट में जीपीएस है और यह और भी पतला है!), और, आइए - यह फिटबिट है। यह एक टन चार्ज 3s बेचने जा रहा है। मुझे वास्तव में नहीं लगता कि थोड़ी सी कीमत बढ़ने से लोग इसे खरीदना बंद कर देंगे।

उस सब के साथ, यह कहते हुए कि आपके उत्पाद की लागत $ 150 से कम है, यह कहने की तुलना में बहुत अच्छा है कि इसकी लागत $ 200 से कम है। आपको उस मूल्य को हिट करने के लिए GPS को बाहर करना होगा। मुझे लगता है कि मैं सिर्फ उस व्यक्ति का प्रकार हूं जो इसके लिए अधिक भुगतान करेगा।

फिटबिट ने दावा किया कि चार्ज 3 पर PurePulse हृदय गति सेंसर को बेहतर सटीकता के लिए "बढ़ाया" गया है, जब कैलोरी बर्न और हृदय गति को आराम देने जैसी चीजों को मापा जाता है। मैंने मूल रूप से सोचा था कि यह चार्ज 3 घोषणा के दौरान एक फेंकने वाली रेखा की तरह था, लेकिन मुझे लगता है कि हृदय गति संवेदक वास्तव में इस समय के आसपास सुधार हुआ है।

मेरे हाल के ट्रेडमिल रन पर एक नज़र डालें। मैंने अपने भरोसेमंद पोलर एच 10 हृदय गति का पट्टा, गार्मिन फेनिक्स 5, और फिटबिट चार्ज 3 पहना।

ध्रुवीय H10

गार्मिन फेनिक्स ५

फिटबिट चार्ज 3

हैरानी की बात है, सभी तीन उपकरणों ने एक ही अधिकतम हृदय गति की सूचना दी, ~ 162bpm, एक ही समय में कसरत के बारे में। तीनों उपकरणों ने भी वर्कआउट में हर बड़ी गिरावट या वृद्धि को पकड़ा। कलाई पर आधारित हृदय गति संवेदक अक्सर छाती की पट्टियों को पकड़ने के लिए धीमा होते हैं, लेकिन चार्ज 3 ने शानदार प्रदर्शन किया। यदि आप सबसे सटीक रीडिंग चाहते हैं, तो निश्चित रूप से, आप हार्ट रेट चेस्ट स्ट्रैप खरीदना चाहते हैं।

मैंने इन तीनों उपकरणों के साथ कुछ वर्कआउट के लिए कैलोरी विवरण की भी तुलना की है, और मुझे यह कहने में कोई समस्या नहीं है कि चार्ज 3 एक अच्छा कैलोरी काउंटर है। यह फेनिक्स 5 और एच 10 की जली हुई 10 कैलोरी के भीतर है। बुरा नहीं।

यदि आप मुझसे एक अच्छे स्लीप ट्रैकर की सिफारिश करने के लिए कहते हैं, तो मैं हर बार फिटबिट की बहुत अधिक सिफारिश करता हूँ। फिटबिट का ऐप आपके कुल समय को जागृत करने और आरईएम, प्रकाश और गहरी नींद में समय निकालने में स्पष्ट रूप से बहुत अच्छा है। यह आपको 30 दिनों की नींद का औसत और एक बेंचमार्क भी देता है, जो आपकी उम्र और लिंग के अन्य लोगों से तुलना करता है। चार्ज 3 की स्लीप ट्रैकिंग की सटीकता के लिए, मुझे पूरा यकीन है कि यह सटीक है (मैं इस समय के दौरान सो रहा हूं, सब के बाद), और किसी भी बड़े आउटलेर पर ध्यान नहीं दिया।

फिटबिट चार्ज 3 में जल्द ही स्लीप स्कोर फीचर आ रहा है। मुझे इसे आज़माने का मौका नहीं मिला (नवंबर में लॉन्च किया गया बीटा), लेकिन यह विचार बहुत अच्छा लगता है। मूल रूप से, आपका Fitbit आपको आपकी नींद की गुणवत्ता के आधार पर एक रात का स्कोर देगा और आपको कितनी नींद मिल रही है।यह एक छोटी सी विशेषता है, लेकिन यह समय के साथ आपकी नींद की आदतों को समझ सकता है।

स्लीप स्कोर बीटा के लॉन्च के साथ, Fitbit चार्ज 3, वर्सा और आयनिक के सापेक्ष SpO2 सेंसर को भी सक्रिय करेगा। सक्रिय होने पर, ये सेंसर आपके श्वास में व्यवधान की निगरानी करेंगे और उस जानकारी को आपके स्लीप स्कोर में शामिल करेंगे। उनके पास स्लीप एपनिया के शुरुआती लक्षणों की खोज में मदद करने के लिए दीर्घकालिक क्षमता भी है, लेकिन यह कुछ समय के लिए नहीं होता है।

यह गार्मिन के विवोस्मार्ट 4 के साथ विरोधाभास है, जो अपने पल्स बैल सेंसर का उपयोग उपयोगकर्ताओं को रक्त ऑक्सीजन के स्तर का वास्तविक समय अनुमान देने के लिए करता है, साथ ही नींद के दौरान इसे ट्रैक भी करता है।

फीमेल फिटबिट यूजर्स को सुनकर खुशी होगी, जैसे वर्सा और आयोनिक पर महिला हेल्थ ट्रैकिंग चार्ज 3 पर उपलब्ध है। इससे आप अपने मासिक धर्म चक्र को ट्रैक कर सकती हैं और समझ सकती हैं कि यह आपके स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है। मैं चार्ज 3 पर इसका परीक्षण करने में सक्षम नहीं हूं, लेकिन आप इसके बारे में यहीं पढ़ सकते हैं।

चार्ज 3 की घोषणा के साथ, Fitbit ने यह भी कहा कि यह Fitbit ऐप "जल्द ही" के लिए नए गतिशील स्वास्थ्य अंतर्दृष्टि पेश करेगा। यह सुविधा अभी भी उपलब्ध नहीं है, लेकिन जब यह रोल आउट हो जाता है, तो ऐप आपको व्यक्तिगत सुझाव और तरकीबें देगा। अपनी गतिविधि, हृदय गति और नींद में सुधार करें।

फिटबिट का दावा है कि चार्ज 3 सिंगल चार्ज पर सात दिनों तक चल सकता है। मेरे अनुभव में, यह केवल छह दिनों तक चला, लेकिन इसके साथ ही यह हृदय गति 24/7 की निगरानी करता है, हर रात इसे सोने के लिए पहनता है, और सप्ताह में चार से पांच अभ्यास करता है।

फिटबिट चार्ज 3 स्पेक्स

स्मार्टवॉच की विशेषताएं

Ionic और वर्सा के आगमन के साथ, यह स्पष्ट Fitbit अब स्मार्टवॉच गेम में प्रतिस्पर्धा पर केंद्रित है। हमारे लिए सौभाग्य से, स्मार्टवॉच पर ध्यान केंद्रित करने के लिए इसके अन्य फिटनेस ट्रैकर्स पर खून बह रहा है।

फिटबिट चार्ज 3 एक फिटनेस ट्रैकर-स्मार्टवॉच हाइब्रिड की तरह है। यह आपके सभी स्मार्टफोन नोटिफिकेशन प्राप्त कर सकता है, और कंपनी ने अब अपने त्वरित उत्तर सुविधा को ट्रैकर में रोल आउट कर दिया है। ध्यान दें कि यह केवल एंड्रॉइड स्मार्टफोन पर ही उपलब्ध है।

स्मार्टवॉच पर फिटबिट्स फोकस उन लोगों के लिए बहुत अच्छी खबर है, जो केवल फिटनेस ट्रैकर में रुचि रखते हैं।

इसके अलावा, vivosmart 4 जैसी संकरी स्क्रीन वाले डिवाइस की तुलना में चार्ज 3 पर नोटिफिकेशन पढ़ना बहुत आसान है।

फिटबिट चार्ज 3 सूचनाएं

Garmin vivosmart 4 सूचनाएं

फिटबिट चार्ज 3 पर सॉफ्टवेयर अद्भुत है। यह वर्सेट या आयनिक के रूप में फिटबिट ओएस का एक ही संस्करण नहीं है, लेकिन यह समान है। आप अभी भी सूचनाएं प्राप्त करने के लिए स्वाइप करते हैं, डैशबोर्ड तक पहुंचने के लिए स्वाइप करते हैं, और व्यायाम, आराम (ऑन-डिवाइस श्वास मार्गदर्शन), टाइमर, अलार्म, मौसम या सेटिंग्स ऐप्स का चयन करने के लिए बाएं स्वाइप करें। भविष्य के अद्यतन में, Fitbit कैलेंडर और लीडरबोर्ड एप्लिकेशन को ट्रैकर तक लाएगा।

फिटनेस ट्रैकर सॉफ़्टवेयर के बारे में कहना अजीब लगता है, लेकिन मुझे इसकी परवाह नहीं है। चार्ज 2 का UI बहुत बड़ा सिरदर्द था, और चार्ज 3 बहुत अधिक सहज है। नया टचस्क्रीन डिस्प्ले मेनू के माध्यम से छाँटना और विभिन्न विकल्पों का चयन करना बहुत आसान बनाता है।

फिटबिट वर्सा और आयोनिक के लिए उपलब्ध एप्लिकेशन के समान, तृतीय-पक्ष एप्लिकेशन को चार्ज 3 में लाने के लिए कुछ मुट्ठी भर कंपनियों के साथ भी काम कर रही है। चार्ज 3 पर पूर्ण-एप्लिकेशन एप्लिकेशन स्टोर की उम्मीद नहीं है, लेकिन फिटबिट के कुछ प्रमुख ऐप साझेदार संभवत: चार्ज 3 ऐप को जल्द ही जारी करेंगे।

आप शुल्क के साथ चीजों के लिए भुगतान भी कर सकते हैं। 3. यह सही है, फिटबिट वेतन समर्थन यहां है। दुर्भाग्य से, यह हर मॉडल पर उपलब्ध नहीं है।

यह कुछ ऐसा है जिसे मैं सिर्फ समझ नहीं पा रहा हूं। फिटबिट लोगों से अपनी संपर्क रहित भुगतान सेवा का उपयोग करने की कोशिश कर रहा है, इसलिए केवल विशेष संस्करण मॉडल में इसे शामिल करना और इसके लिए $ 20 अधिक शुल्क लेना अजीब है।

द फिटबिट ऐप

फिटबिट ऐप शानदार है। यह सहज रूप से डिज़ाइन किया गया है, बहुत अच्छा लग रहा है, और जो आप खोज रहे हैं उसे खोजना बहुत आसान है।

ऐप की होम स्क्रीन, या डैशबोर्ड में वर्तमान दिन की गतिविधि का एक स्नैपशॉट होता है, जो कदम उठाए गए, कैलोरी जलाए गए और तीव्रता के मिनट जैसी चीजों को देखने के लिए शॉर्टकट के साथ पूरा होता है। उसके नीचे, आप उस दिन दर्ज की गई किसी भी गतिविधि को देखने के लिए एक शॉर्टकट देखेंगे, साथ ही पिछली रात की नींद, आपकी वर्तमान हृदय गति, और वजन, पानी और भोजन लॉग।

फिटबिट ऐप के साथ मेरी सबसे बड़ी पकड़ एक उचित कैलेंडर दृश्य की कमी है। गार्मिन के ऐप में, आप एक महीने के व्यू कैलेंडर में अपनी सभी गतिविधियों / स्वास्थ्य आंकड़ों को आसानी से देख सकते हैं, इसलिए यह देखना आसान है कि आप एक निश्चित सप्ताह में कितने दिनों का अभ्यास करते हैं और इसी तरह। फिटबिट ऐप के साथ, आप केवल अपने इतिहास को दिन-ब-दिन स्क्रॉल कर सकते हैं। यह बहुत मददगार नहीं है। अब, आप एक्सरसाइज स्क्रीन से एक महीने का कैलेंडर देख सकते हैं, लेकिन आप अधिक जानकारी प्राप्त करने के लिए उन दिनों में से किसी पर भी क्लिक नहीं कर सकते।

यदि कुछ भी हो, तो Fitbit ऐप कट्टर फिटनेस डेटा की कीमत पर सादगी और सामाजिक सुविधाओं पर जोर देता है।

एक अन्य शिकायत - बहुत अधिक मेरी केवल अन्य शिकायत - यह है कि आपके ट्रैक किए गए मेट्रिक्स (हृदय गति और कैलोरी बर्न डेटा) में से प्रत्येक के लिए डेटा स्क्रीन ऐप में पढ़ने के लिए बहुत कठिन हैं। आप अपने किसी भी आँकड़े का विस्तार करने के लिए क्लिक नहीं कर सकते हैं, और Fitbit ऐप परिदृश्य मोड का उपयोग नहीं करता है। गहराई से जानकारी प्राप्त करने के लिए आपको फिटबिट डैशबोर्ड वेबसाइट पर जाना होगा।

फिटबिट का ऐप वहां से बाहर जाने वाले अधिक सामाजिक फिटनेस ऐप में से एक है। चुनौतियां अनुभाग आपको कुछ स्थानों पर दोस्तों के साथ प्रतिस्पर्धा करने या अकेले चुनौतियों में भाग लेने देता है। ऐप में एक कम्युनिटी टैब भी है जो मूल रूप से एक मिनी सोशल नेटवर्क है। आप समूह में शामिल हो सकते हैं, फ़ोटो साझा कर सकते हैं, लोगों की पोस्टों की टिप्पणी कर सकते हैं, आदि। यदि आप उठने और जिम जाने के लिए संघर्ष कर रहे हैं तो यह प्रेरित रहने का एक शानदार तरीका है।

फिटबिट ऐप दर्जनों थर्ड-पार्टी फिटनेस ऐप के साथ अच्छी तरह से खेलता है। इसका मतलब है कि यदि आप अपने पसंदीदा वर्कआउट ऐप - जैसे MyFitnessPal या MapMyRun का उपयोग करते रहना चाहते हैं - तो आपके Fitbit के साथ रिकॉर्ड किए गए आपके सभी फिटनेस डेटा स्वचालित रूप से आपके स्वास्थ्य और फिटनेस ऐप के साथ सिंक हो जाएंगे।

गेलरी

कीमत और उपलब्धता

Fitbit शुल्क 3 अब Fitbit.com, Amazon और कई अन्य खुदरा विक्रेताओं से $ 149.95 के लिए उपलब्ध है। फिटबिट पे वाला मॉडल $ 169.95 पर $ 20 अधिक है।

क्या आपको इसे खरीदना चाहिए?

पूर्ण रूप से।

फिटबिट ने इसे पार्क के बाहर चार्ज 3 के साथ खटखटाया। $ 150 के तहत, आप एक आकर्षक, सटीक और सुविधा-युक्त फिटनेस ट्रैकर प्राप्त कर रहे हैं। प्रदर्शन बहुत बढ़िया है, और यह पानी प्रतिरोधी है। यह हाल के महीनों में उपयोग किए गए अधिक सटीक फिटनेस ट्रैकर्स में से एक है।

यह सबसे पॉलिश उपकरणों में से एक है जिसे फिटबिट ने कभी बनाया है।

कुछ चीजें ही गायब हैं।

बहुत सारे लोग (अपने आप सहित) जीपीएस की कमी से रोमांचित नहीं हैं, लेकिन यह लागत को कम से कम लाने में मदद करता है। यदि आपको GPS की आवश्यकता है, तो आपको Garmin vivosport की जांच करनी चाहिए - यह केवल $ 20 अधिक है और एक पतली प्रोफ़ाइल को स्पोर्ट करता है। इसके अतिरिक्त, उन सभी विशेषताओं के साथ जो अभी तक लॉन्च नहीं हुई हैं (तृतीय-पक्ष एप्लिकेशन, स्लीप स्कोर और डायनेमिक हेल्थ इनसाइट्स), चार्ज 3 लगभग एक बीटा उत्पाद की तरह लगता है। मुझे गलत मत समझो, यहाँ जो सुविधाएँ हैं वे महान हैं, लेकिन यह उन "बढ़िया शराब" उपकरणों में से एक है। यह उम्र के साथ बेहतर होगा

यदि आप इस मूल्य श्रेणी के सर्वश्रेष्ठ गतिविधि ट्रैकर्स में से एक की तलाश कर रहे हैं, तो फिटबिट चार्ज 3 से आगे नहीं देखें।

आगामी: बेस्ट फिटबिट विकल्प: गार्मिन, मिसफिट, सैमसंग और बहुत कुछ

अमेज़न से $ 149.95Buy