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हमारे दैनिक जीवन पहले से कहीं अधिक उन्मत्त हो गए हैं। जीवन की तेज गति से चिंता, तनाव और जलन सभी बड़े जोखिम हैं। आज का सौदा न केवल आपकी मदद कर सकता है अपने मन को शांत और केंद्रित करें, लेकिन यह भी हो सकता है अपनी उत्पादकता बढ़ाएँ.
माइंडफाई माइंडफुलनेस एक एंड्रॉइड ऐप है, जो आपका जवाब हो सकता है आंतरिक शांति और शांति को अनलॉक करना। यह आपको एक उज्जवल और अधिक उत्पादक जीवन के लिए मार्गदर्शन करने में मदद करने के लिए शीर्ष न्यूरोसाइंटिस्ट और ध्यान शिक्षकों की एक टीम द्वारा तैयार किया गया था। की एक श्रृंखला कम दैनिक लयबद्ध अभ्यास यह सब लेता है।
हम जानते हैं कि आप एक व्यस्त व्यक्ति हैं। अपने लिए समय निकालने की कोशिश करना पहले से ही एक संघर्ष है। माइंडफाई को बनाया गया है अपने व्यस्त कार्यक्रम में फिट डाउनटाइम की अपनी संक्षिप्त खिड़कियों में छोटे और प्रभावी अभ्यासों का उपयोग करके।
माइंडफी के पास दिन के समय के आधार पर आपके विचारों को शामिल करने के लिए चार अलग-अलग माइंडफुलनेस मोड हैं। मूड-बूस्टिंग मेडिटेशन एक्सरसाइज, साइलेंट ब्रीदिंग सेशन और क्लोज-आई मेडिटेशन हैं। यह दिन में केवल 10 मिनट लगते हैं आराम करने और अपने मन को फिर से जीवंत करने में मदद करने के लिए।
MindFi माइंडफुलनेस ऐप:
- दैनिक अभ्यास के साथ अपने ध्यान को बेहतर बनाने में मदद करें।
- दिन के समय के आधार पर आपके लिए सुझाए गए चार अलग-अलग माइंडफुलनेस प्रकार प्राप्त करें।
- छोटी, हैप्टिक साँस लेने के व्यायाम के साथ एक ब्रेक लें।
- अपनी उत्पादकता बढ़ाने के लिए पोमोडोरो टाइमर का उपयोग करें।
- नींद, नेतृत्व और अधिक पर 10-मिनट के पाठ्यक्रम के साथ अपने दिन की शुरुआत करें और समाप्त करें।
- अनुसंधान-समर्थित अभ्यासों के साथ अपनी प्रगति को ट्रैक करें।
ऐप प्ले स्टोर और ऐप स्टोर दोनों पर उपलब्ध है और इसका उद्देश्य विभिन्न प्रकार के निर्देशित अभ्यास प्रदान करता है अपने मूड को आकार देना और तनाव कम करना। यह सौदा $ 365 के लायक है लेकिन, केवल थोड़े समय के लिए, आप Tech Deals पर केवल $ 39 के लिए आजीवन सदस्यता ले सकते हैं।
हासिल करने वाला ज़ेन बस कोने के आसपास है, इसलिए इसे खोजने के लिए नीचे दिए गए बटन को हिट करें।
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